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“作为一个海边人,那最爱的必须是海鲜喽!尤其是那超霸气的海鲜大咖拼盘,各种各样的海鲜一锅出,简直太过瘾了!”

食材明细

主料

海螺

4个

大虾

6个

八爪鱼

4个

蚬子

适量

扇贝

适量

虾爬子

适量

娃娃菜

1颗

茼蒿

少许

魔芋结

1盒

豆腐

少许

辅料

彩椒

少许

洋葱

半个

5瓣

小葱

1根

调料

甜辣酱

3勺

蚝油

1勺

白芝麻

少许

咸鲜

口味

工艺

半小时

耗时

普通

难度

海鲜大咖的做法步骤

1备好所需食材,海鲜可以根据自己喜好准备。

2准备一小锅清水,煮沸。

3水沸下八爪鱼,30s捞出,蚬子、扇贝也轻轻焯下水。

4准备个小锅,热油下蒜末炸香。

5蒜末微微变黄后,下葱花、白芝麻轻轻炒匀,倒入甜辣酱、蚝油炒匀。

6加入一大碗纯净水煮沸后关火。

7把娃娃菜、洋葱、茼蒿、豆腐一层一层铺在锅底。

8再把海鲜码放整齐。

9淋上煮好汤料。

10表面撒上葱花、香菜末、白芝麻,再点缀点彩椒。

11设置中高火,炖煮20-30分钟即可。

小窍门

1.海鲜可以选择自己喜欢的,尽量不要选壳太大的。

2.蚬子、扇贝之类的需要提前处理一下,轻轻焯水或者蒸一下都可,切记时间不可太久。

3.汤料可以根据个人喜好调整,喜辣可以放点辣椒。

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